التعريف بالمرض :
هو عدوى فيروسية وصلت لأعلى درجات الوباء في خلال فترة قصيرة بناء على تقارير منظمة الصحة العالمية
خطورة هذا المرض :
*تكمن بأن هذا الفيروس جديد، فلم يوجد له مصل واقي مجرب مؤكد النتائج للآن وكل ما وجد بالأسواق عناصر تجريبية واحتمالية فشلها تعادل احتمالية نجاحها ..
*يجمع بين كل من أنفلونزا الخنازير، أنفلونزا الطيور والأنفلونزا البشرية الموسمية.
*الخطورة الأخرى الأهم وهو أن الخنزير يشكل من حيث تركيباته الجينية ( بيئة محفزة) لظهور أنواع جديدة من فيروسات الأنفلونزا، وذلك حين ينتقل إليه أكثر من عدوى بشكل متزامن، بحيث يحتوي الجهاز التنفسي لدى الخنازير على مستقبلات فيروسات أنفلونزا الخنازير والطيور والأنفلونزا البشرية أيضا، وتركيبة فيروس "H1N1" الحالي غير مألوفة بحسب أقوال العلماء، فهو مزيجا فريدا من الجينات التي لم تكن معروفة من قبل لا في الحيوانات ولا في البشر
* ان الفيروس عندما يخرج من انسان مصاب لايموت كباقي الفيروسات انما يبقى على السطح 8 ساعات
أعراض المرض :
وتبدو أعراض إنفلونزا الخنزير في البشر مماثلة لأعراض الأنفلونزا الموسمية من :
**ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة
** عدم انخفاض درجه الحراره ابدا
** سعال دموي وألم في العضلات
** وإجهاد شديد
** الإسهال والقيء أكثر من الإنفلونزا العادية.
كيف تحمي نفسك من المرض؟
الإحتياطات الممكن عملها للوقاية :
* غسل الأيدي بالماء والصابون عند ملامسه أي سطح
* تجنب التعامل مع الحيوانات وإن اضطررنا فغسيل الأيدي جيداً
* تجنب الاقتراب من الشخص المصاب بالمرض.
* ضرورة تغطية الأنف والفم بمناديل ورق عند السعال والتخلص منها مباشره
* أهمية استخدام كمامات على الأنف والفم لمنع انتشار الفيروس من وإلى الشخص.
* تجنب لمس العين أو الأنف او الفم في حالة تلوث اليدين منعا لانتشار الجراثيم (( وتذكر أن العملات النقدية من أكبر مصادر نقل العدوى )) .
* إذا كنت تعانى أنت أو أحد أفراد أسرتك من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا أبلغ الطبيب
* نزع ثياب المدرسة فور العودة منها مع غسل اليدين والوجه جيدًا بالماء والصابون .
-تجنب أكل الأشياء التي تعتمد على يديه كالشيبس والمعجنات وهكذا
*وضع ( جل معقم اليدين ) في الجيب أو الحقيبة دائمًا . استخدامه قبل المصافحة أو العمل وبعده قدر الإمكان .
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
* احضار فوطة نظيفة (( تغسل كل يوم ))
(( ياليت تكون المناديل التي تحتوي على المطهرات )) لمسح الدرج الذي يجلس عليه والذي سيضع يديه وكتبه وأدواته عليها
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
....صور ملخصة للتعريف بالفيروس والوقاية منه :
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
طريقه غسل اليد
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
المناعة والغذاء:
المناعة أمر مهم جدًا ليس للوقاية من المرض فحسب، بل أيضًا لنجاح العلاج والشفاء من المرض بوقت أسرع، وباختيار الغذاء الصحيح المناسب يكون بالإمكان تقوية أجهزة الدفاع الطبيعية في الجسم وتسهيل انسيابية العلاج وتأمين نتائج إيجابية له.
ويقدم خبراء التغذية عدة نصائح من أجل التمتع بجهاز مناعي قوي، وبالتالي صحة جيدة وعافية مديدة:
*تناول كمية وافرة من الفاكهة والخضراوات يوميًّا:
*تناول الثوم:
فهو منشط فاعل لجهاز المناعة، وعلى كل ربة منزل أن تضيفه إلى طعامها سواء في السلطات أو أثناء طهيها للطعام، كما أنه متوافر أيضًا في صورة حبوب أو كبسولات بنسب متباينة ومختلفة وبعضها نزعت منه الرائحة دون أن تتأثر خواصه الطبيعية، فضلاً عن أن الثوم يفرز أبخرة تساعد على تسهيل التنفس ومواد تقاوم الفيروسات والفطريات.
*تناول الفيتمنات
• فيتامين " C " الذي يؤدي إلى أكثر من اثني عشر دورًا أساسيًّا في تعزيز جهاز المناعة، منها القدرة على زيادة إنتاج مضادات الأجسام وتسريع معدل نضوج خلايا المناعة. يوجد فيتامين " C " بتركيز كبير في الموز والفاكهة الحمضية والكيوي والخضروات الخضراء وينصح بشرب كأس عصير برتقال يوميا.
الزنك: فهو أساسي لإنتاج خلايا المناعة، وقد أثبتت الدراسات أن مستويات الزنك المنخفضة في الجسم تؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة.
الوقايه من(( انفلونزا الخنازير )) 
العرض العادي
